Manfaat Kentang Untuk Kulit Dalam Tips Kecantikan

Manfaat Kentang Untuk Kulit Sebagai Tips Kecantikan

Sedulurtani.com. Pada pertemuan kali ini Admin ingin menyebarkan isu terkait Manfaat Kentang Untuk Kulit Sebagai Tips Kecantikan.

Kentang (Solanum tuberosum. L), merupakan salah satu sayuran umbi yang mempunyai aneka macam manfaat untuk kesehatan. Baca juga : Kandungan Gizi dan Manfaat Kentang Bagi Kesehatan Tubuh.

Mungkin selama ini kita mengenal kentang hanya untuk dikonsumsi, tetapi ternyata kentang juga mempunyai manfaat untuk merawat kesehatan kulit.

Kandunagn gizi dari umbi kentang yang begitu kompleks menciptakan umbi sayur ini mempunyai aneka macam manfaat yang luar biasa untuk kecantikan kulit Anda.

Manfaat Kentang Untuk Kulit Sebagai Tips Kecantikan Manfaat Kentang Untuk Kulit Dalam Tips Kecantikan — Manfaat Kentang Untuk Kulit Dalam Tips Kecantikan

Berikut ini Admin sajikan tabel kandungan gizi kentang per 100 gramnya.

Komposisi kimiawi per 100 g umbi kentang

Senyawa	Kadar Nutrisi	Persen dari Kebutuhan Harian
Energi (kalori)	70, 00	3, 50
Karbohidrat (g)	15, 90	12, 00
Protein (g)	1, 89	3, 00
Lemak total (g)	0, 10	0, 50
Serat (g)	2, 50	7, 00
Folat (µg)	18, 00	4, 50
Niasin (mg)	1, 149	7, 00
Asam Pantotenat (mg)	0, 279	6, 00
Piridoksin (mg)	0, 239	18, 00
Riboflavin (mg)	0, 038	3, 00
Tiamin (mg)	0, 081	7, 00
Vitamin A (IU)	7, 00	< 1, 00
Vitamin C (mg)	11, 40	20, 00
Vitamin K (µg)	2, 90	2, 50
Natrium (mg)	6, 00	0, 40
Kalium (mg)	455, 00	10, 00
Kalsium (mg)	10, 00	1, 00
Besi (mg)	0, 73	9, 00
Magnesium (mg)	22, 00	5, 50
Magan (mg)	0, 141	6, 00
Fosfat (mg)	61, 00	9, 00
Seng (mg)	0, 33	3, 00
Β-karoten (µg)	4, 00	–
Lutein – Zeasantin (µg)	21, 00	–

Sumber. USDA National Nutrient Data Base.

Setelah Anda mengetahui kandungan gizi dari kentang, maka selanjutnya yaitu Manfaat kentang untuk kecantikan kulit Anda.

Berikut ini yaitu manfaat kentang untuk merawat kulit anda supaya terlihat tetap manis :

Manfaat Kentang Untuk Kulit Dalam Tips Kecantikan

1. Mengatasi Keriput Pada Wajah

Kentang merupakan umbi yang mempunyai kandungan antioksidan tinggi dan mengandung zat anti penuaan.

Oleh lantaran itu, kentang sangat cocok apabila diaplikasikan pada wajah yang terdapat kerutan-kerutan halus.

Cara mengatasi keriput diwajah memakai kentang sanggup Anda lakukan dengan menghaluskan umbi kentang secara diblender atau diparut.

Setelah halus, kemudian oleskan kentang tersebut pada wajah Anda. Gunakan masker dari kentang ini setiap dua hari sekali supaya kerutan pada wajah Anda sanggup berkurang dan hilang.

Selain itu, manfaat kentang untuk mencerahkan kulit wajah, mengatasi kulit wajah yang kering , sanggup anda dapatkan memalui penggunaan masker dari kentang tersebut.

2. Menghilangkan Flek Hitam Pada Wajah

Flek hitam atau bintik-bintik hitam sering terjadi pada kulit wajah wanita. Tentunya hal ini akan sangat mengganggu penampilan seseorang yang terkena flek tersebut.

Flek hitam pada wajah disebabkan lantaran efek sinar ultraviolet, ketidakseimbangan hormonal, bekas jerawat, polusi, maupun efek kosmetik.

Bagi Anda yang terkena flek/ bintik-bintik hitam diwajah jaganlah terlalu khawatir, lantaran Anda sanggup menghilangkanya mengunakan kentang.

Cara menghilangkan flek hitam pada wajah memakai kentang, yaitu blender kentang hingga halus.

Kemudian oleskan pada wajah sambil lakukan pijatan-pijatan secara berlahan dan biarkan selama kurang lebih 5-10 menit.

Setelah itu, bilas memakai air bersih, dan lakukan secara teratur hingga flek hitam tersebut hilang.

Selain itu, untuk hasil yang lebih baik Anda sanggup menambahkan air lemon, minyak zaitun dan juga madu secukupnya pada kentang tersebut.