Manfaat Susu Kambing Luar Biasa
Manfaat Susu Kambing Luar Biasa
Kambing mungkin dalam benak anda ialah binatang yang jorok dan hanya bisa dimanfaatkan dagingnya atupun kulitnya namun sekarng telah banyak bermunculan susu kambing di pasaran karana kandungan yang berada dalam susu kambing memang luar biasa bisa dikatakan lebih baik daripada susu sapi dan susu kuda. Kandungan protein pada susu kambing ialah 4,5% sedangkan susu sapi 3,2% dan susu kuda 2,2%, tidak hanya kandungan protein yang tinggi bahkan kandungan lemak susu kambing lebih rendah daripada susu sapi ini cocok untuk anda yang menghindari susu rendah lemak tinggi protein.
Kelebihan susu kambing :
1. Susu kambing mempunyai daya cerna yang tinggi. Susu kambing lebih banyak mengandung lebih banyak asam lemak berantai pendek dan sedang ini yang menjadi susu kambing lebih gampang dicerna oleh tubuh.
2. Memiliki kapasitas bufer yang lebih baik sehingga bermanfaat begi penderita gangguan pencernaan.
3. Susu kambing tak mempunyai maslah dengan laktosa yang berarti tidak dilema dikunsumsi terhadap oarang yang megalami kepekaan laktosa yang berakibat diare.
4. Kaya akan asupan kalsium yang terkandung dalam susu yang bermanfaat untuk badan walau kandungan kalsuim dalam susu kambing lebih rendah daripada susu sapi namun tetap banyak kelebihan susu kambing.
5. Bertindak sebagai metabolik, (mengutip Mangrofwoman yang ditkutip dalam laman liputan.6.com). penelitian dan studi yang dilakukan mengungkapkan susu kambing meningkatkan kemampuan untuk metebolisme zat besi dan tembaga, khususunya untuk orang yang memilik penyerepan dan pencernaan terbatas.
Manfaat susu kambing memang luar biasa namun untuk menentukan susu apa tetap menjadi pilihan anda. Semoga bermanfaat.
Sumber http://olagragasport.blogspot.com
0 Response to "Manfaat Susu Kambing Luar Biasa"
Posting Komentar