✔ Cara Melaksanakan Permainan Gerobak Dorong
Gerobak Dorong merupakan permainan sanggup dibilang juga suatu olahraga. Permainan ini memerlukan kerjasama antara dua orang. Hal ini sesuai aliran pancasila yang ke dua yang menyuruh untuk berafiliasi antar sesama manusia. Permainan ini berkhasiat untuk melatih keseimbangan dan otot lengan serta fokus alasannya yaitu jikalau salah satu dari dua orang tidak fokus maka gerakan permainan gerobak dorong akan sulit dilakukan. Ok eksklusif saja, berikut ini yaitu cara atau tutorial melaksanakan gerakan permainan Gerobak Dorong.
Cara melaksanakan permainan Gerobak dorong
1. Buatlah garis mulai (start) dan garis selesai(finish).
2. Jika kau menjadi gerobak, temanmu akan membantu memegang kedua kakimu ke belakang.
3. Anak yang menjadi gerobak mengambil posisi merangkak di garis start.
4. Kedua tangan lurus menopang tubuh.
5. Satu per satu kaki diangkat dan dipegang oleh pasanganmu.
6. Kaki dalam keadaan lurus ke belakang.
7. Perlahan-lahan si gerobak berjalan dengan menggerakkan kedua tangan.
8. Pemegang kaki membantu semoga gerobak sanggup berjalan dengan mudah.
9. Gerobak berjalan hingga garis finish.
10. Lakukan permainan secara bergantian dengan posisi yang berbeda.
11. Kamu sanggup berlomba dengan kelompok lain sesudah melaksanakan beberapa kali.
Ternyata seru juga ya bermain gerobak dorong apalagi sanggup berlomba dengan sahabat lain dan menang selain itu badan kita makin sehat pula, jadi jangan ragu untuk bermain gerobak dorong.
Demikian artikel Cara Melakukan Permainan Gerobak Dorong semoga sanggup bermanfaat. Sumber http://awalilmu.blogspot.com
Cara melaksanakan permainan Gerobak dorong
1. Buatlah garis mulai (start) dan garis selesai(finish).
2. Jika kau menjadi gerobak, temanmu akan membantu memegang kedua kakimu ke belakang.
3. Anak yang menjadi gerobak mengambil posisi merangkak di garis start.
4. Kedua tangan lurus menopang tubuh.
5. Satu per satu kaki diangkat dan dipegang oleh pasanganmu.
6. Kaki dalam keadaan lurus ke belakang.
7. Perlahan-lahan si gerobak berjalan dengan menggerakkan kedua tangan.
8. Pemegang kaki membantu semoga gerobak sanggup berjalan dengan mudah.
9. Gerobak berjalan hingga garis finish.
10. Lakukan permainan secara bergantian dengan posisi yang berbeda.
11. Kamu sanggup berlomba dengan kelompok lain sesudah melaksanakan beberapa kali.
Ternyata seru juga ya bermain gerobak dorong apalagi sanggup berlomba dengan sahabat lain dan menang selain itu badan kita makin sehat pula, jadi jangan ragu untuk bermain gerobak dorong.
Demikian artikel Cara Melakukan Permainan Gerobak Dorong semoga sanggup bermanfaat. Sumber http://awalilmu.blogspot.com
0 Response to "✔ Cara Melaksanakan Permainan Gerobak Dorong"
Posting Komentar